Info
Ten blog rowerowy prowadzi miszad z miasteczka Piła.
Mam przejechane 15046.64 kilometrów w tym 421.06 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.01 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 80428 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Listopad2 - 1
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 5
- 2013, Sierpień12 - 4
- 2013, Lipiec16 - 2
- 2013, Czerwiec15 - 5
- 2013, Maj19 - 5
- 2013, Kwiecień16 - 3
- 2013, Marzec18 - 0
- 2013, Luty5 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 5
- 2012, Sierpień6 - 2
- 2012, Lipiec21 - 3
- 2012, Czerwiec16 - 10
- 2012, Maj14 - 17
- 2012, Kwiecień13 - 8
- 2012, Marzec12 - 5
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 3
- DST 74.34km
- Czas 02:26
- VAVG 30.55km/h
- VMAX 59.53km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 205 ( 97%)
- HRavg 171 ( 81%)
- Kalorie 2237kcal
- Podjazdy 386m
- Sprzęt Wilier mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Pączkiem
Sobota, 22 czerwca 2013 · dodano: 26.06.2013 | Komentarze 0
Do południa obowiązki, po 17 udało mi się umówić z nestorem ścigania w Pile - Pączkiem. Plan był na mocny trening, pojechaliśmy na Gontyniec. Tak się wyrywałem na podjazdach, że po podjeździe na Czarnków powiedziałem Piotrowi, że jakoś mi się na sam Gontyniec jechać nie chce... i pojechaliśmy prosto. Z powrotem spokojnie, zrobiłem jeszcze sobie tempówkę na koniec.
Noga jest, szczególnie pod górę ;-D