Info
Ten blog rowerowy prowadzi miszad z miasteczka Piła. Mam przejechane 15046.64 kilometrów w tym 421.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.01 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 80428 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Listopad2 - 1
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 5
- 2013, Sierpień12 - 4
- 2013, Lipiec16 - 2
- 2013, Czerwiec15 - 5
- 2013, Maj19 - 5
- 2013, Kwiecień16 - 3
- 2013, Marzec18 - 0
- 2013, Luty5 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 5
- 2012, Sierpień6 - 2
- 2012, Lipiec21 - 3
- 2012, Czerwiec16 - 10
- 2012, Maj14 - 17
- 2012, Kwiecień13 - 8
- 2012, Marzec12 - 5
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 3
Październik, 2012
Dystans całkowity: | 361.04 km (w terenie 16.70 km; 4.63%) |
Czas w ruchu: | 13:24 |
Średnia prędkość: | 26.94 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.66 km/h |
Suma podjazdów: | 1328 m |
Maks. tętno maksymalne: | 198 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 169 (82 %) |
Suma kalorii: | 8249 kcal |
Liczba aktywności: | 6 |
Średnio na aktywność: | 60.17 km i 2h 14m |
Więcej statystyk |
- DST 60.46km
- Czas 02:11
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 50.61km/h
- Temperatura 6.3°C
- HRmax 186 ( 90%)
- HRavg 151 ( 73%)
- Kalorie 1612kcal
- Podjazdy 271m
- Sprzęt Wilier mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
szosowe ostatki
Niedziela, 28 października 2012 · dodano: 30.10.2012 | Komentarze 0
Na wspólnym już prawie wszyscy na MTB i do lasu... A mnie tam się nie spieszy, szczególnie, że suchutko, rowerek się nie pobrudzi...
No i tak pojechaliśmy sobie leciutko we trzech. Letnie ochraniacze, nogi zmarzły.
- DST 34.42km
- Czas 01:15
- VAVG 27.54km/h
- VMAX 46.34km/h
- Temperatura 2.7°C
- HRmax 187 ( 90%)
- HRavg 154 ( 74%)
- Kalorie 946kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Wilier mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
krótko bo poźno
Sobota, 27 października 2012 · dodano: 30.10.2012 | Komentarze 0
Czas miałem dopiero po 16.
- DST 51.16km
- Czas 01:57
- VAVG 26.24km/h
- VMAX 61.66km/h
- Temperatura 16.5°C
- Podjazdy 373m
- Sprzęt Wilier mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Kaszubskie Oko
Sobota, 20 października 2012 · dodano: 03.11.2012 | Komentarze 0
Okolice jeziora Żarnowieckiego, po obu stronach dwa konkretne wały morenowe, pogoda bajkowa 20 C. Najpierw z Dębek przez Żarnowiec do Kaszubskiego Oka. Końcowy podjazd konkret, nawrót i powrót do Dębek prze Krokową. Niby to samo wybrzeże co w okolicach Koszałkowa ale jakoś tak bardziej górzysto. Piekna wycieczka. I te kolory w lasach
- DST 139.14km
- Czas 04:54
- VAVG 28.40km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 14.5°C
- HRmax 198 ( 96%)
- HRavg 169 ( 82%)
- Kalorie 4238kcal
- Podjazdy 365m
- Sprzęt Wilier mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
droga na Hel
Czwartek, 18 października 2012 · dodano: 03.11.2012 | Komentarze 0
Weekendowy wyjazd nad morze, dawno mnie kusiło, żeby sobie pojechać na Hel. Trasa z Dębek przez Krokową, Karwię, Władka i z powrotem. Pogoda bajka, wiało z południa. I ten bruk przedwojenny w okolicach Rozewia...
- DST 51.90km
- Czas 01:46
- VAVG 29.38km/h
- VMAX 42.47km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 189 ( 91%)
- HRavg 164 ( 79%)
- Kalorie 1453kcal
- Podjazdy 244m
- Sprzęt Wilier mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Piękna jesień.
Sobota, 13 października 2012 · dodano: 13.10.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj rozjeździk z Kosmalem. Pogoda bajka. I w końcu porządny licznik ;-)) Człowiek się jednak strasznie przyzwyczaja do gadgetów...
- DST 23.96km
- Teren 16.70km
- Czas 01:21
- VAVG 17.75km/h
- Sprzęt corratec x-vert expert
- Aktywność Jazda na rowerze
Turystycznie po lesie.
Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 13.10.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj pogoda ładna, pojechałem z Balcerem pojeździć po lesie. Teren trudny, fajnie było.