Info
Ten blog rowerowy prowadzi miszad z miasteczka Piła.
Mam przejechane 15046.64 kilometrów w tym 421.06 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.01 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 80428 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Listopad2 - 1
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 5
- 2013, Sierpień12 - 4
- 2013, Lipiec16 - 2
- 2013, Czerwiec15 - 5
- 2013, Maj19 - 5
- 2013, Kwiecień16 - 3
- 2013, Marzec18 - 0
- 2013, Luty5 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 5
- 2012, Sierpień6 - 2
- 2012, Lipiec21 - 3
- 2012, Czerwiec16 - 10
- 2012, Maj14 - 17
- 2012, Kwiecień13 - 8
- 2012, Marzec12 - 5
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 3
- DST 121.55km
- Czas 04:04
- VAVG 29.89km/h
- VMAX 50.54km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 197 ( 95%)
- HRavg 170 ( 82%)
- Kalorie 3599kcal
- Podjazdy 625m
- Sprzęt Wilier mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Pod wiatr
Środa, 21 marca 2012 · dodano: 21.03.2012 | Komentarze 1
Miało być fajnie, ekipa spora, ładne zmiany, druzynówka i tak dalej, ale pojechał z nami Michu. Po 20 km pod wiatr kiedy wysiadła nam połowa z czteroosobowego składu, zostałem Michowi do utłuczenia tylko ja. Walczyłem dzielnie ale mnie urwał :-((( Potem już razem centralnie na zachód pod wiatr. Ale za to jaka była frajda po nawrocie! Rower sam jechał! Po 85 kilometrze Michu pojechał do domu a ja jeszcze dokręciłem do 4 godzin. No i wyszedł najdłuższy trening w tym roku.