Info
Ten blog rowerowy prowadzi miszad z miasteczka Piła.
Mam przejechane 15046.64 kilometrów w tym 421.06 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.01 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 80428 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Listopad2 - 1
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 5
- 2013, Sierpień12 - 4
- 2013, Lipiec16 - 2
- 2013, Czerwiec15 - 5
- 2013, Maj19 - 5
- 2013, Kwiecień16 - 3
- 2013, Marzec18 - 0
- 2013, Luty5 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 5
- 2012, Sierpień6 - 2
- 2012, Lipiec21 - 3
- 2012, Czerwiec16 - 10
- 2012, Maj14 - 17
- 2012, Kwiecień13 - 8
- 2012, Marzec12 - 5
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 1211.55 km (w terenie 60.50 km; 4.99%) |
| Czas w ruchu: | 43:11 |
| Średnia prędkość: | 28.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 10323 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 192 (93 %) |
| Suma kalorii: | 15277 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 57.69 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
- DST 70.63km
- Czas 02:11
- VAVG 32.35km/h
- VMAX 60.93km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 199 ( 96%)
- HRavg 162 ( 78%)
- Kalorie 1792kcal
- Podjazdy 308m
- Sprzęt Wilier mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
tempówki
Wtorek, 3 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
Pożądny trening kolarski. Kosmal realizuje się jako treneiro. Mi dzieki temu wzrasta poziom ;-D.